Masterclass gratuite · 1h30 · En ligne

Relancer ton métabolisme pour drainer l'Humidité

Fatigue qui ne part pas, jambes lourdes, douleurs qui ne cèdent à rien, glaires, kystes…

Et si tous ces signes parlaient le même langage... celui que la médecine moderne ne nomme pas ?

Reçois le lien de la masterclass et prends le temps de tout comprendre.

C'est une mine d'informations : pose-toi, prends des notes.

(Tu pourras aussi faire le test des "dérèglements" avec nous)

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Mais c'est quoi "l'Humidité" ?

En médecine classique, cette notion n'existe pas.

Mais en Médecine Traditionnelle Chinoise, l'Humidité est une matière gluante, épaisse, visqueuse, qui ralentit la circulation du Qi (ton énergie) dans les méridiens.

Elle s'installe lentement, à cause de mauvaises habitudes de vie, et elle est difficile à déloger.

Avec le temps, elle peut s'épaissir en amas de glaires (Tan) ou durcir (calculs).

Voici quelques signes qui peuvent y être liés, sous différentes formes :

  • Glaires, mucus

  • Kystes, nodules, ganglions enflés

  • Lipomes, "excroissances"

  • Cristaux articulaires, raideurs, douleurs

  • "Boue" biliaire

  • Œdèmes, jambes lourdes, cellulite

  • Cycles difficiles : endométriose, SOPK, fibromes

  • Etc.

Pour la déloger, une seule logique : assécher

Déloger l'Humidité passe par une chose : adapter ton alimentation pour "assécher" ton corps.

Ce n'est ni une question de poids, ni de gras, ni de sport, ni de calories.

C'est une question de terrain : le tien.

Et ça s'apprend.

Cette masterclass te donne les préceptes diététiques de la médecine chinoise pour comprendre ton terrain et savoir par où commencer.

C'est pour toi si…

  • Tu as envie de te soigner autrement, et tu n'as pas trouvé de réponse ailleurs.

  • Tu observes ton corps et tu sens qu'"il y a un truc qui ne va pas".

  • Tu veux comprendre ton fonctionnement et reprendre le pouvoir sur ta santé.

  • Tu refuses de te résigner à "c'est comme ça".

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Que ton alimentation soit ta première médecine !

Pourquoi supprimer serait mieux qu'ajouter?

Hello! Moi c'est Nina Voit

Ancienne maître tailleur dans le monde effréné du prêt-à-porter. Et abonnée au manque de sommeil, au stress, au surmenage, à l'addiction au sucre et à la malbouffe.

Mon corps m'a dit stop à 28 ans : on me diagnostique une sclérose en plaques et un burn-out. Désespérée par les solutions conventionnelles, je cherche ailleurs et découvre la médecine et la diététique chinoises. Un art et une autre façon de me nourrir, dont j'expérimente les effets positifs et encourageants sur ma maladie.

Après une décennie d'études et de recherches, je deviens praticienne et conseillère en nutrition. J'anime des conférences et j'accompagne des centaines de personnes en quête d'une meilleure santé, à travers ma communauté Du Bon Sens dans mon Assiette.

Inspirée par cette alimentation simple et pleine de sens, tirée des traditions ancestrales et adaptée à la biochimie moderne, j'écris Le livre santé de la cuisine végétale, publié aux éditions Dauphin (réédition janvier 2024).

Mon crédo : ajouter avant de supprimer.

Ça semble trop simple ? Et pourtant, c'est aussi simple que ça.

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